Diario di un canoista racconta con stile realistico le avventure, ormai lontane nel tempo ma sempre vive nella mente dell'autore, dei due raid del 1981 e 1987 Con i primi sudati risparmi Fabrizio Russo acquista un kayak ribattezzato subitoAdventure con cui effettuerà nell'estate del 1981, a soli 18 anni, il raid in solitario denominato: "300 chilometri in solitario con il kayak Adventure", che lo porterà da Porto Caleri in Veneto a Porto Recanati nelle Marche navigando lungo la costa del mare Adriatico e pernottando sulle spiagge con la sua tendina. Nel 1987 organizza un secondo raid "Canoa Invernal Raid"; questa volta l'intento è di navigare lungo il fiume Po da Torino alle foci e raggiungere poi Venezia tramite canali e laguna. L'impresa viene realizzata nel mese di dicembre 1987 insieme al compagno di studi Fabio Mariotti; i due percorrono 600 chilometri attraversando tutta la Pianura Padana tra nebbie, temperature rigide e imprevisti di tutti i tipi ma arrivano comunque puntualissimi all'appuntamento in Piazza San Marco!